Archives

俗語有云：『欲使身體好，藥補不如食補。』可見飲食調養尤其重要。因此，即使平日生活多忙碌也好，閒時都可煲湯食療調 […]

肝臟尤如人體的化工廠，是促進人體新陳代謝的重要角色。要達致養肝護肝，就不可不知以下2大傷肝行為! 1.熬夜   […]

時值冬天，日照時間短，陽光亦較弱，因此能幫助身體製造維他命D的UVB水平則會減少。維他命D跟維他命A、E、K一 […]

嚴寒逼近，咳喘人士每晚的惡夢莫過於因為咳喘不停而整夜無眠，以下分享黃金1+1方法，分別教大家即時止咳喘及補肝養 […]

冬季特別易誘發前列問題 男士踏入四十歲就會出現衰老的生理現象　-　前列腺增生，而踏入冬季，就更加容易因爲天氣及 […]

七成女性突然潮熱發作 女性更年期最常見、最典型的症狀之一非潮熱莫屬，根據台灣壢新醫院的出版書撰文，約有七成的女 […]

中醫師表示，又濕又熱的天氣是濕敏爆發的高峰時期，濕敏導致的紅狀凸起症狀不僅影響外觀，伴隨而來的還有痕癢、痛、脫 […]

  中醫師表示，氣候寒冷乾燥的冬季是濕敏爆發的高峰時期，濕敏導致的紅狀凸起症狀不僅影響外觀，伴隨而來 […]

港人生活既忙碌又高壓，每天回到家已經筋疲力盡，偏偏晚上卻受盡失眠之苦，而第二天仍要早起工作，長期缺乏睡眠令人「 […]