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覺得關節刺痛、僵硬、腫痛？可能是退化性膝關節炎的徵兆！是常見的關節軟骨病變，老年人士及長期過度使用某一關節的人 […]

過度磨損關節軟骨會引起發炎，影響活動能力。不想膝蓋再疼痛，就要攝取以下又可保護軟骨，又能抗發炎的食物，有助預防 […]

除了產後媽媽會遇到骨盆底肌鬆弛問題，過度減重、踏入更年期、搬重物和久坐不動的女性也會讓這個情況發生。假若骨盆底 […]

  懷孕時由於激素的影響，分泌物會增多、陰部搔癢，這時候私密處感染得機率也會增加，所以千萬不要小看孕 […]

關節平時除了發出我們常聽到的「卡卡」聲，原來還有3種其他怪聲我們需要留意，否則容易增加患上關節炎的風險。 4 […]

  有時見到有些人並不需穿著太多衣物，但他們的雙手雙腳仍可以保持暖的狀態；相反，有些人即使裹得像隻「 […]

【凍齡智慧】女人過35歲後，身體內外衰老情況就會瞬間加速，妳又有沒有想過原來平時頭暈暈跟腰酸背痛和黑眼圈其實有 […]