夏天私處護理 5大孕期關鍵攻略！
香港的夏天天氣潮濕悶熱，對許多女性來說，婦女病又再反覆發作。係悶熱日子，想到戶外泳池或海邊玩下水，回到家發現私密處隱隱搔癢；又或者著緊身褲在外來回奔波，下面又傳來熟悉搔癢感…
懷孕期又怕食藥有副作用，懷孕的女士們，不要只想著胎兒，要知道，自己的健康是胎兒健康的基礎，先學會保護自己，才能更有效的保證孩子的健康成長！
5大孕期關鍵攻略
1) 保持良好的生活習慣
洗澡勿用過熱的水，因私密處散熱慢，若是浴后直接穿上衣服，容易造成陰私處悶熱潮濕。并且使用淋浴，避免浸浴。
2) 私處清潔要注意
清潔時用一般肥皂即可，不要過度清潔私處，因當中的黏液可保護私處，若是黏液被清洗掉，也可能造成感染，沐浴時只要清洗私處外部即可。
3) 選擇適當的內褲
孕媽不要穿著太緊的褲子，應選擇棉質透氣材料，以維持的私處通風、乾爽，洗澡時不要過渡搓洗皮膚，忌用熱水燙洗，不用鹼性肥皂。孕婦選擇內衣物應以棉織品為宜，應寬松舒適，避免摩擦。緊記毛巾和內褲要與其他衣物分開清洗，這才不會造成交叉感染。
4) 修剪毛毛
天氣逐漸加溫，私處的毛髮也是要好好理理了，而對於私處來說，最好的護理方法就是「剪」，其他化學產品都會傷害私處的皮膚，引起紅腫、瘙癢，甚至細菌感染。同時，要注意修剪時，小心不要留下的傷口，也不能剪掉太多。
5) 攝取乳酸菌及蔓越莓 鞏固私密健康
懷孕期間多吸收乳酸菌及蔓越莓，可改善及預防私密及泌尿道感染:，改變私密的細菌叢生態，調節私密pH值，強化益菌數量及抵抗惡菌入侵，對於女性私密健康達到雙重的保護。最重要記得乾爽就是王道！
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