湯唯產後膀胱脫垂致頻尿 中醫推介7種食材 緊陰肌+止失禁
不少婦女都在面對產後頻尿或失禁等難以啟齒的問題,湯唯最近在直播訪問時被透露拍攝一場哭戲時頻頻去廁所,令對手情緒無法連貫難以入戲,變相大爆湯唯有產後膀胱脫垂的問題,故經常出現頻尿等生理困擾,讓湯唯一時感觸,即時難過得在鏡頭前崩潰痛哭,更要離場迴避,直至情緒平靜才返回座位。
▲ 湯唯因痛哭要直播中離座。(影片截圖)
陰鬆滲漏大件事 生活不便極困擾
對於產後或曾經生產的婦女而言,她們的肌肉張力大減,往往會因為咳嗽、打噴嚏、大笑或運動等而刺激陰肌,導致漏尿,造成的味道除了讓自己難堪及尷尬,同時也會對社交造成重大的影響。連S.H.E. 陳嘉樺Ella也曾透露生完小朋友後,子宮和膀胱脫垂,不管打噴嚏、原地跳、跑步等動作都會造成漏尿的情況,嚴重影響生活及工作。
▲ 陳嘉樺Ella Facebook 截圖。
▲ Ella在節目上透露生完小朋友後的漏尿情況。
中醫:緊陰草本秘方 止禁失、防滲漏
註冊中醫胡淑怡指出,懷孕期間胎兒會壓迫骨盆,令肌肉過度擴張及失去彈性。所以除了順產的婦女會出現產後滲漏外,選擇剖腹生產的也會出現。以下將介紹7款有助緊陰的食材組合,能補血益氣,滋陰補腎,收緊陰肌,延緩衰老。只要透過以下配方及早調理,就能從根本改善禁失情況,令身心保持年輕,重拾幸福笑容。
7大活性成份 調補臟腑止禁失
1) 薑黃
- 能活血驅寒、內行氣血
- 外散風寒,有助強壯婦女機能
- 強壯筋脈
- 味辛性溫
2) 石榴皮
- 有助收緊產門,改善陰肌鬆弛問題
- 溫中健胃,收歛固澀,可以舒緩經行時的腹瀉
- 味酸性溫
3) 山奈
- 行氣舒痛,治胸腹冷痛,助解決經期不適
- 溫中化濕,改善行經期間的腹冷,嘔吐,泄瀉,沒胃口等問題
- 味辛性溫
4) 杜仲
- 滋陰調補,能壯腰補腎,舒緩腰痛同手腳冰冷
- 補肝固沖任、補腎強骨,調補月經
- 味甘性溫
5) 石榴
- 入肺、腎、大腸經,主治咽乾煩渴
- 解決下血崩漏,舒緩女性的帶下及經量過多
- 味酸性溫
6) 兒茶素
- 強效抗氧化,有助美肌去黃
- 促進細胞代謝,並有助強壯機能
- 增加皮膚活力,令面色更紅潤年輕
7) 卵磷脂
- 提供水分及氧氣
- 令肌膚光滑柔潤,延緩衰老
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