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在職媽媽Cherry工作壓力大，又要照顧小朋友，經常睡眠不足，令抵抗力變差。一到轉季、天氣太熱或太潮濕，或環境 […]

飲凍嘢，食辣嘢就痾？開會考試緊張就要搵廁所？ 一係幾日唔痾，一痾就爛，炸爆到個廁所勁尷尬？營養師Cheryl […]

踏入年尾的日子愈來愈近，天氣時熱時涼，變化令人難以捉摸。溫度的起伏及濕度的差異往往令膝關節痛的人士帶來了不少困 […]

^ J Agric Food Chem. 2007 Feb 21;55(4):1574-81. Epub 20 […]

  從中醫角度，風寒型感冒與風熱型感冒冒的症狀有何不同？很多人對這些問題都不太清楚，原來可以透過舌診 […]

免疫力下降，那麼就很容易受到各種婦科疾病的影響，所以要注意增強自己的身體免疫力和抵抗力，因為本身抵抗力下降也是 […]

於更年期的女士不只容易出現盜汗、潮熱、焦躁不安等症狀，伴隨而來的頭眩、耳暈、痠痛不適更是讓人困擾！想要改善「更 […]

步入中年，很多人都面對脫髮的危機，地中海、M字額更是男人天敵! 造成脫髮白髮斑禿等現象的原因有很多種，如壓力過 […]

日本TBS電視台節目《這個差別是什麼？》（この差って何ですか差）請來日本專家千春皮膚科病院院長渡邊千春博士分析 […]