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天氣乾燥，加上經常遮蓋口鼻，皮膚容易爆拆痕癢，又痕又紅長滿粒粒，即使狂塗保濕產品也是無補於事，若已經抓癢至出血 […]

營養師的選鈣4大守則？ 市面上的補鈣產品琳瑯滿目之下，該如何做出最好的選擇呢？一般在香港常見的鈣產品包含：海藻 […]

不少女性都有私密處感染的經驗，令人困擾的是，癢與異味症狀常常出現，如果一年內感染4次以上，就是「反覆性感染」， […]

大家都知道飲檸檬水好處多多：排毒、強免疫、美肌等功效，但事實上，檸檬水有機會傷害胃黏膜，而本身有胃病的人不合適 […]

    頭暈似是很常見的不適，有人的頭暈是天旋地轉，有人則腳步浮浮、頭重腳輕，甚至有人會暈 […]

鐵 質 在 人 體 內 的 主 要 功 能 是 製 造 血 紅 素 。 血紅素是構成紅血球的重要物質，負責將氧 […]

眾所周知產後補鐵的好處多多，媽媽們產後脫髮及白髮增加，面色差，更易攰更易病，補鐵補血不但可以改善產後甩髮、產後 […]