肚脹脹、痾不出: 便秘忌喝 4種飲品
在坐廁上坐了15分鐘，也沒有反應!? 原來元兇就是天天喝看似健康的飲料，才會招惹便秘。便秘會令糞便囤積在腸道裡，產生毒素，再通過腸道腸壁吸收進入血液，引發各種身體問題，如：口臭、生暗瘡、體臭等！要擺脫惱人的便秘，就要看那些飲品不易再多喝！
1.咖啡
很多人也習慣每天喝杯咖啡提提神，但中醫認為咖啡屬於燥熱之品，因為咖啡豆需經炒焙處理。加上，咖啡有利尿作用，多喝咖排便會利水傷陰、傷陰由內熱所致，造成體內水份不足，腸胃中的糞便難以留住水分進行蠕動，令糞便囤積在腸道裡，繼而產生毒素。
2.紅茶
除了每天飲咖啡，還有很多人每天必會喝綠茶和紅茶來消滯解膩。但它們的咖啡因含量屬高，分別是每100毫升便有45毫克和 37毫克。這不但增加小便次數，更會減慢腸胃蠕動速度，令腸道脫水，造成便秘。
3.汽水
吃快餐、打邊爐配汽水是常見配搭之一，但汽水含人工代糖及咖啡因，對腸胃是沒有好處的，亦會增加排尿次數，令腸道水份減少，加劇便秘問題。
4.珍珠奶茶
很多人喜歡喝台式飲品，特別是珍珠奶茶。但奶茶同屬咖啡一樣，也是偏濕。而且，珍珠奶茶中的「珍珠」是由木薯澱粉製成，是人體不易消化，容易倒窒腸道，腸道無法蠕動，以致難以排便，糞便積聚體內，在體內蘊釀毒素。加上，有些商家為了提升珍珠口感，更加入增稠劑等添加劑，若大量連續食用，更會令腸胃功能紊亂。
既不想喝水，可以選擇喝一些咖啡因含量極低又能促進腸道蠕動及提高排便量的黑茶：普洱茶*，咖啡因只有1-2毫克的份量，絕對是不錯的選擇！這樣便不擔心腸胃因攝取太多咖啡因及產生壞菌，導致暢便不順，令毒素在腸胃發酵的問題。
連續7年榮獲屈臣氏健康美麗大獎亮金級-實力暢便品牌【UMEYA順便茶梅（強效版)】
用家實證 徹底解決肚谷肚脹、宿便問題：
100%^清宿便、改善排便習慣—排清腸內毒素、腸氣，改善口氣＆痘痘
96%^改善肚谷肚脹—唔肚瀉、不依賴，解決肚谷肚脹問題
89%^促進腸道自然蠕動—促進腸道自然蠕動，無痛排走宿便
不但採用高纖高山青梅作原料，更用普洱茶、辣木及決明子特別釀製，特別添加了菊粉成分，從而調節腸道益菌生態，改善腸道健康。
5大清宿便、潔腸排毒成份
1. 高山青梅
- 高纖鹼性食品，能深度淨化及維持健康的弱鹼性血液，令肌膚光澤，減少口氣，肚脹等問題
- 具有抗氧化的活性，幫助清除腸內自由基及排毒，保持腸道年輕
- 古代世族更視梅子是「長壽品」，日本人平日愛吃的養生保健食品
2.普洱茶
- *科學實證:普洱茶主要多酚成分「水解型鞣酸單寧(strictinin)，能促進腸道蠕動，提升排便量
- 能解脂排毒、提高酵素分解腰腹部脂肪
- 《本草綱目》記載:普洱茶且有清熱、消薯、解毒、消食、去肥膩、利水、通便等功效
3.辣木
- 含維生素E，抗氧化同時增強免疫力
- 暢便清腸毒，加快體內有毒物質的排泄
- 促進腸胃蠕動及消化
4.菊粉
- 用於調節腸道微生物菌群，改善腸道健康，防止便秘
- 增強腸道蠕動，提高腸胃功能，加快新陳代謝
- 抑制有毒發酵產物的生成，保護腸道健康
5.決明子
- 具有潤腸排毒功效，清走體內毒素，減少脂肪吸收
除了以上5大營養成分外，Umeya順便茶梅（強效版）不含西藥及番瀉葉，不會造成依賴，可放心長期食用，絕對是「天然淨腸器」，助你輕輕鬆鬆，暢暢順順排出宿便，使腸胃達至無毒素之健康生活！
此外，它還通過「香港醫護學會認可產品」及「最受醫護人員信賴腸道健康產品的認證」，只要每日吃1粒，便可促進腸道蠕動，無痛清宿便、排走腸道內毒素，從而加速體內新陳代謝，改善因腸道毒素引起的口臭、體臭、暗瘡和皮膚暗啞等問題。
素人實測分享：一周減1吋 宿便、毒素統統排走!
【素人實測 1星期-1吋】
鐘意食野、又懶嘅吉吉，四肢瘦削但估唔到佢有個大肚腩！！就係因為佢平時淨係「只進無出」🍕🥪🍗🥞🍳🌭2-3日先去1次大便💩💩，完全唔察覺自己肚腩＝宿便😖！所以，佢用咗1星期去挑戰懶人減肚腩法🤫🤫~過程仲要好輕鬆😚😚~就可以將體內宿便徹底排出🌬，D毒素無再積聚係腸道，肚腩即時細咗!!皮膚望落仲靚咗呀✨
吳幸美分享：A級程度清宿便+除毒素!
【幸美實測 清宿便💩恩物】
測試專員幸美今次為大家親身試驗一隻坊間熱賣嘅神級通便法寶，並為大家親身解釋佢?? 由「埋積如山｣到「路路暢通｣ 嘅心路歷程。宜家宿便毒素清走晒～皮膚質素都改善埋，成個人輕鬆晒🤩
小編實測:1星期 -1.5吋：
【小編實測: 零運動 1星期 -1.5吋神效】
大發現⚠️大發現⚠️大發現⚠️小編係7日入面無做運動，條腰神奇—咗 1.5吋，肚仔無再谷住脹住😖！由以前2-3日先去到一次大便，仲要係坐半個鐘頭以上先叫做勉強去到既習慣>>變左每日定時定候晨早去1次大便⏰! 感覺真係好爽，排曬D腸毒之餘🌿，仲解決咗困擾咗好耐嘅便秘難題😙!!
【Umeya順便茶梅(強效版)】
中國製造
銷售點
- 全線屈臣氏、莎莎、華潤堂及各草姬門市有售
- ZINOMALL購物網：https://www.zinomall.com/product-detail.php?product_id=555 (按連結立即購買)
^用家分享只供參考，産品效果視乎個人體質而異。
*T. C., M. W., S. H., M. H., W. C., & J. T. (2018, June 27). Pancreatic lipase inhibition of strictinin isolated from Pu’er tea (Cammelia sinensis) and its anti-obesity effects in C57BL6 mice [Online]. Available : https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1756464618303165?via=ihub#!
