45歲何綺雲凍齡分享 8種養顏補氣血食物
被譽為大台御用秘書的何綺雲，曾參演多部劇集，在不少觀眾眼中都是又親切又有氣質的秘書姐姐。今年45歲的何綺雲保養得宜，不少網民都表示她keep得好，完全猜不到她的真實年齡。最近何綺雲在社交媒體拍片分享她的凍齡心得，透露了8種令她凍齡加滋陰補身的食物，更大讚一個月即見效！
何綺雲凍齡秘密：「有一段時間個樣好殘」
圖片來源：何綺雲Facebook影片截圖
何綺雲在影片中提及，她年輕時體質不差，但無奈年紀越大，體質變得虛弱令氣血不通，手腳變得冰冷，而且十分易攰，表示「好似點瞓都唔精神，搞到黑眼圈好明顯，好似加菲貓眼一樣」。
何綺雲稱以前「怗寒怗凍」、非常怕吹風。（圖片來源：何綺雲Facebook影片截圖）
何綺雲形容她當時「個樣好殘、好唔掂」，憔悴得「鐵灰咁嘅色」，令同事以為她身體不適。她更分享有一次做貓義工的經歷，當她拿起籠準備捕捉流浪貓時，突然眼前一黑，腰痛見頭暈，差點以為會暈倒。
8種凍齡食物 一個月補氣、養血、壯骨、美顏`
何綺雲稱自此開始研究不同方法去調理體質，並解釋原來在中醫角度，女人的「氣、血、骨、顏」相輔相成，凡四缺其一都會加快衰老的速度，令身體運行不通。她經同事介紹下試了含有8種凍齡食材的【Regal Green凍齡滋陰丸】，包括「龜鹿二仙」及「黑珍四寶」，可以同時互補互衡「氣、血、骨、顏」，1個月抗衰老`。立刻看她的凍齡分享片段：
凍齡8大漢方：龜鹿二仙 x 黑珍四寶
| 凍齡四環 | 漢方成分 | 功效 |
|---|---|---|
| 養血凍齡 | 【龜板】 |
滋陰養血；補心止暈
|
| 養骨凍齡 | 【鹿角】 |
強筋健骨；生精補髓
|
| 養氣凍齡 | 【人蔘】 【枸杞】  |
大補元氣；改善四肢冰冷
益精明目；改善面色
|
| 養顏凍齡 | 【黑珍四寶】 |
去黃美白；鳥髮補肝腎
|
凍齡滋陰漢方成分 97.5%內外凍齡．滋陰抗老*
Regal Green凍齡滋陰丸正正以“龜鹿二仙”為基礎，以龜板和鹿角配搭精選人蔘、枸杞及黃精，養陰益氣、補腎養血，健骨補鈣，大補元氣。額外添加黑珍四寶：黑木耳、黑芝麻、黑大豆及珍珠粉，增加造血機能，助正在衰退虧損的身體及容顏重構凍齡保養四環。
3大臨床研究實證 凍齡滋陰防衰老
- 97.5% 抗衰老* – 養血、養氣、養骨、養顏，內外全方位凍齡，減慢老化
- 98.3% 改善腰膝痠軟^ – 打好抗衰老根基，凍結內外機能年齡
- 72.2% 改善腎虛、耳暈* – 消除頭目眩暈，使氣血通達全身，互補互衡凍齡保養四環
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適合人士
| 血虛 | 氣虛 | 骨虛 | 顏虛 |
|---|---|---|---|
| -頭目眩暈 -畏寒怕冷 -手腳冰凍 -眼花耳嗚 -久病難癒 -心煩易怒 -提早收經 |
-氣浮乏力 -頭痛易倦 -月事不順 -失眠多夢 -久婚缺寶 -腹部虛冷有肚腩 |
-腰酸背痛 -膝蓋酸軟 -指甲脆弱 -關節痠痛 -骨質疏鬆 |
-面色枯黃暗啞 -皮膚乾澀多紋 -明顯黃褐斑 -嚴重黑眼圈 -眼窩凹陷 -嘴唇紫黑/蒼白 -頭髮稀疏 -多白頭髮/掉髮 |
Regal Green凍齡滋陰丸 凍齡保養功效
【養血凍齡】
- 減少耳暈不適、手足震顫
- 改善畏寒怕冷、手腳冰凍
- 病後調養生精、壯身益髓
【養氣凍齡】
- 改善氣浮乏力、頭痛易倦
- 增加氣血循環、補足元氣
- 改善腹部虛冷、久婚缺寶
【養骨凍齡】
- 改善腰膝背痛、強健骨骼
- 補充人體鈣質、預防疏鬆
- 預防更年衰老、指甲脆弱
【養顏凍齡】
- 改善面色枯黃、白晢紅潤
- 減淡紫黑眼圈、袪印除斑
- 延緩皮膚老化、滋潤肌膚
- 減少白髮掉髮、烏鬚黑髮
高效凍齡保養療法
抗老凍齡能以月經週期增強凍齡效益，Regal Green 凍齡滋陰丸的高效凍齡保養療法能高效集中凍齡並快速見效，以3個月為一個療程。
【行經者#】
| 月經期 | 機能狀況 | 建議服用份量 | 凍齡效用 |
|---|---|---|---|
| 月經期 1-7日 |
>身體最虛弱、抵抗力最低 >易寒、易暈眩、易腰痛 >新陳代謝最慢 |
早上:服2粒(空腹) | 養骨凍齡最顯著 >補髓健骨, 舒緩經期引起的腰膝酸痛 |
| 卵泡期 8-14日 |
>身體吸收速度最快 >新陳代謝最快 >最佳凍齡保養狀態 |
早上:服2粒(空腹) 睡前: 服2粒 |
養顏凍齡最顯著 >排黃氣抗衰老, 面色美白生肌 |
| 排卵期 15-21日 |
>身體體溫上升 >濾泡荷爾蒙分泌到達頂峰 >排卵刺激氣血運行 |
早上:服2粒(空腹) 睡前: 服2粒 |
養氣凍齡最顯著 >行氣通順, 為身體營造優質排卵環境 |
| 黃體期 22-28日 |
>身體大量分泌黃體素 >經前體能、皮膚、情緒較不穩定 |
早上:服2粒(空腹) 睡前: 服2粒 |
養血凍齡最顯著 >加強補充即將大量流失的鐵質 |
#Regal Green 凍齡滋陰丸有改善月事不順的功效，因此月經失調的女士可以同樣在月經來潮時(1-7日)每日早上空腹服2粒，其餘時間則每日早晚1次，每次空腹服2粒。
【完經者】
已停經的女性可同樣採用高效集中的凍齡4環保養：每日早晚1次，每次2粒，空腹服最佳。
3個月為一個凍齡療程
完成高效集中的首1-2個療程後，繼續服用平日保養分量（每日1次，每次2粒）以延展凍齡效果步入穩定期。
| 起效期 | 調理期 | 穩定期 |
|---|---|---|
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銷售點
- 屈臣氏有售
- ZINOMALL購物網：https://www.zinomall.com/product-detail.php?product_id=642
Regal Green 凍齡滋陰丸在配方研發時已有調整過成分的比例，反而補而不燥，以滋陰為主，而且成分天然，故不用擔心。
Regal Green 凍齡滋陰丸的成份針對滋陰補肝腎，成分補而不燥，因此不會造成虛不受補，更有效協助重構凍齡保養四環。
以白鳳丸為例，市面不同品牌的產品都以不同的成分製成，部分多為活血助陽的藥材，屬於純補性質，服用過多容易滯胃；部分則有清虛熱功效，性質偏涼，平和體質的人服後會變得虛寒，可導致肚瀉、易頭暈等問題。Regal Green 凍齡滋陰丸以“龜鹿二仙”為基礎，配合黑珍四寶，配方補而不燥，能養陰益血氣、凍齡抗老，助正在衰退虧損的身體及容顏重構凍齡保養四環。
月事期間可以服用Regal Green 凍齡滋陰丸。建議在月事期間每日1次，每次2粒，早上空腹服最佳。
月經失調的女士可以同樣在月經來潮時(1-7日)每日早上空腹服2粒，其餘時間則每日早晚1次，每次空腹服2粒。
*^龜鹿二仙膠囊治療虛損衰老臨床研究，中國中醫藥信息雜誌2001年第8期
`用家感受分享，效果因人而異。
