10 By herbs In 醫療保健Posted 十二月 10, 2018史丹福大學教授:常失眠變「睡眠負債」 睡不夠6小時 易作病增50%!港人生活既忙碌又高壓,每天回到家已經筋疲力盡,偏偏晚上卻受盡失眠之苦,而第二天仍要早起工作,長期缺乏睡眠令人「 […] 了解更多
  0 By herbs In 醫療保健Posted 十二月 10, 2018突然發高燒 + 吞口水劇痛: 喉嚨佈滿小白點 原來不是痱滋?踏入冬季,流感肆虐,不少人都會試過突然發高燒,吞口水更尤如經歷十級劇痛,張開口更發現喉嚨吊鐘兩側佈滿小白點,十 […] 了解更多
  0 By herbs In 醫療保健Posted 十一月 6, 2018紅菜頭=歐洲靈芝 老年性黃斑病變風險降低35%紅菜頭有「歐洲靈芝」的美譽,近年更成為香港熱捧的天然健康食品之一,它的營養豐富,澳洲一項新的研究表明,綠葉蔬菜 […] 了解更多
  0 By herbs In 醫療保健Posted 十一月 2, 2018晚晚失眠、多夢、易醒…點解年紀愈大瞓得愈少愈差?很多長者習慣早睡早起,由晚上9點睡到早上5點起床,不過,即使在床上躺足8個小時,卻還是覺得睡不好。為什麼年紀越 […] 了解更多
  2 By herbs In 醫療保健Posted 十月 23, 2018美軍公開「2分鐘入睡法」(96%成功率!) 防二戰機師不堪壓力 失眠犯錯不少都巿人都經歷過晚上失眠輾轉反側,而第二天上班上學卻忍不住「恰眼瞓」的狀況。最近網上盛傳一招美軍「兩分鐘入睡 […] 了解更多
  0 By herbs In 醫療保健Posted 十月 15, 2018轉季咳到瞓唔到 鱷魚肉真係幫到手?氣溫一降,身邊咳聲此起彼落。每次轉季都會久咳不癒,民間偏方盛傳鱷魚肉治療哮喘、氣管炎、咳嗽……誰知服用後反而越 […] 了解更多
  0 By herbs In 醫療保健Posted 九月 27, 2018工作多壓力大,夜半陷入失眠輪迴?上班一族辛酸史 長期失眠無人知 「平時喺office面對住大量工作,有時甚至要帶埋工作返屋企做 […] 了解更多
  0 By herbs In 醫療保健Posted 九月 20, 2018怵目驚心!眼球結膜下出血點算好?相信試過突然照鏡子時看到眼白鮮紅一片的人,必定會嚇一大跳!原來這被稱為結膜下出血,即看下文拆解成因。 &nbs […] 了解更多
  0 By herbs In 醫療保健Posted 九月 18, 2018鼻敏難題:全港空氣差 點解得自己中招?各位受鼻敏困擾的人士,有沒有想過為什麼大家生活在同一個城市裡,在同一個空間上班,呼吸同樣的空氣,為什麼只有自己 […] 了解更多