用黑烏龍製作甜品 好味又瘦身
【黑烏龍甜品 好味又修身!】
女士都喜歡吃甜品,但又擔心吃甜點會增磅變胖,真是很矛盾~
大家可以試試動手做以下的黑烏龍修身甜品,這樣就可以一邊食,一邊瘦!
1. 黑烏龍果凍
1.沖泡300cc黑烏龍,並放入鍋中煮沸
2.放入果凍粉或明膠直至溶解,然後放置在常溫下,直到熱氣散去。
3.將烏龍茶倒入小杯或模器中,放到雪櫃冷凍,直到果凍凝結後即可取出
4.可以按個人喜好加入煉奶或蜂蜜一起吃
2.????黑烏龍雪糕
1.將250cc牛奶、60cc鮮牛油和黑烏龍茶包加入鍋中,用小火煮一下,然後撈起茶包。
2.另一方面,打3個雞蛋黃,加50g砂糖入碗中,攪拌成泡。
3.將(2)加入(1),均勻攪拌後關火,倒入碗中,然後放在冰水上面降溫。
4.放到雪櫃冷凍,在慢開始凝固後取出,讓空氣進入到雪糕中,再放回雪櫃繼續凝固,同一步驟來回重複約4-5次,就可以食用。
【正統黑烏龍】含有濃度高達148mg的茶多酚,比一般烏龍茶修身功效強3倍,冷熱皆可,整甜品亦得,keep fit都可以好輕鬆!
【正統黑烏龍】
銷售點:屈臣氏
健康熱線:8102 6798
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