私密痕癢 三種食物萬萬不能吃

女生不可不知，私密部位發炎，痕癢確實令人十分困擾，因為私密部位發炎不單是沒完沒了，還會反反覆覆的發作，所以女士們在復發時，除了要積極的治療，亦要在日常的飲食中多加注意，而發炎的罪魁禍首是一種叫黴菌的細菌引致。

1. 發炎期間忌海鮮
原來牙帶魚、蝦、蟹等腥膻的食物會助長濕熱,進食後使外陰部位加劇痕癢,更會延長炎症的康復, 所以要切忌進食。

2. 切忌辛辣食物
當我們多進食辛辣食物時，我們的身體會產生燥熱,使內臟熱毒蘊結,有時候會出現前後陰痕痛等症狀,使病症徵狀更加嚴重。因此，陰道炎女性吃甚麼好呢?患了陰道炎女性應注意補充蛋白質和多喝水份。

3. 切戒甜食
因為陰道的霉菌喜歡甜的環境，也容易在甜的環境大量繁殖。如果大量或長期吃糖或甜食，陰道内糖原增加，酸度增高，會令念珠菌大量繁殖，因此令霉菌性陰道炎更為嚴重。研究發現，不少霉菌感染或常患陰道炎的女性都有愛吃甜食的習慣，而她們的血糖水平或者尿糖水平值亦明顕比正常人高。

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#資料由NATUREX 原廠實驗提供
▲Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 2014 Nov; 182:136-9