預防流行性感冒 日本教授推薦用？漱口

正值流感高峰期，除了要出出入入帶口罩。日本教授“島村”建議用紅茶漱口可以預防流行性感冒！同時紅茶更有消除口臭及預防牙周病的功效！

1. 預防流行性感冒

紅茶中含有豐富的兒茶素具有抗氧化作用，這種物質既有助抑制人體內的自由基活動，而且兒兒茶素會覆蓋在黏膜細胞上，阻止病毒與黏膜接觸，並殺死病毒，同時，兒茶素還可以抑制腫瘤的生長。

島村教授建議，以茶漱口防感冒最好是每天早晚各做一次，每次將茶水含在口中15至20秒，然後吐出，這樣重複兩三遍就可以了。

2. 消除口臭

紅茶中含有的多酚能殺死口臭的細菌，更能抑制細菌生長外，與一般漱口水混合，茶水更天然，而且效果更好。

3. 預防牙周病

牙周病是由厭氧菌所引起的，一般的抗菌藥物無法消滅它，但適宜濃度的紅茶水能夠抑制厭氧菌，達到預防牙周病的效果。