0 By herbs In 養生資訊Posted 九月 12, 2017水溶性纖維 VS 非水溶性纖維: 食得纖維多淨係有得屙?甚麼是膳食纖維? 膳食纖維是植物性食物裡無法被腸道消化的物質。膳食纖維分為兩大種類，包括水溶性纖維及非水溶性纖 […] 了解更多
