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雖然我手手腳腳睇落都好瘦，但其實我最需要Keep同瘦嘅地方就係Pat Pat同埋肚腩位置。 食飽嘅時候，個肚腩 […]

減肥方法有好多，常說要做帶氧運動外，都可以服用安全的瘦身產品。近年好人都談論飲用酵素，最近就試左呢款……   […]

自從踏入了考試月之後，半工讀的我就再沒有抽時間做運動了，也因為壓力大的關係，偶爾會暴飲暴食，溫書期間也少不了會 […]

冬天時節日聚餐太多，一時忘形食得太多，體型不知不覺暴漲咗？每年天氣開始熱，大家才意識到體型的改變而紛紛投入修身 […]