清便排肠毒再调节 维持肠道健康
急救肠道
清便排肠毒再调节 维持肠道健康
都市人排便困难十分普遍，根据调查显示，全港约有一百万人有排便困难，当中以女性据多。排便困难主因食无定时丶饮水不足丶缺乏运动丶久坐办公室丶延误如厕时间丶压力大引致大肠肌肉紧张等。如有一星期排便不畅，已经会出现口臭丶暗疮丶肚谷及经常放屁等问题。当中有些人无法忍受肚胀会服食泻药，这不但未能帮助，更会令肠胃做成依赖，令排便功能更差。长期积存宿便於大肠，水分会被给收，令大便变得乾硬，及会黏附在大肠内，产生各种毒素，严重者更会诱发肠顽疾，所以维持正常排便及调节肠道健康，绝对不容忽视。
真正的肠道健康，是让肠内的菌种平衡，让益菌抑制坏菌。我们应先清宿便把肠内毒素排清，再提升肠道免疫力，强化肠道健康。要有效清除宿便，应服用含天然畅便成分的产品，如无花果除帮助消化外，亦能增加肠脏体积及具润肠作用；罗望子果肉含有丰富粗纤维，有助调节排便及清除消化系统的有害物质；大黄能帮助肠道蠕动，使便便有充足水分，软化宿便；快速令肠内宿便及毒素排清，而强化肠道健康，可选择含墨西哥芦荟，因其拥有8种人体不能自行合成的必需氨基酸酵素和珍贵的黏多醣成分，其8种共420亿肠道益生菌能调整肠道益菌生态平衡，增加肠道自身的蠕动力，及加强对恶菌的抵抗力。每星期持之以恒这清便护肠程序，必定能令自身肠道更强壮及健康。
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